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Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
4.0 1 評分
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
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食材

Esparguete
  • ervilhas descongeladas
    200 g
  • espargos arranjados
    200 g
  • água
    1500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ regar
    10 g
  • esparguete de feijão preto
    250 g
Molho holandês
  • água
    50 g
  • gemas de ovo
    4
  • manteiga
    130 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão só o sumo
    1

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 1488.1 mg
蛋白質 14.5 g
卡路里 2448.3 kJ / 585.2 kcal
脂肪 33.6 g
纖維 6 g
飽和脂肪 18.6 g
碳水化合物 57.8 g

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