裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Omelete de claras com curgete
準備 10 分
總時間 30 分
2 doses
食材
-
claras de ovo4
-
sal½ c. chá de
-
azeite25 - 30 g
-
curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta½ c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
營養價值 每 2 doses
卡路里
336.9 kcal /
1409.6 kJ
蛋白質
13.8 g
脂肪
27.6 g
碳水化合物
8.3 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
3.8 g
鈉
1506.9 mg
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