跳至主要內容 搜尋
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
4.2 6 評分
準備 20 分
總時間 35 分
4 porce
免費註冊

食材

  • 200 gramů kuřecích prsou na kostičky (2x2 cm)
  • 1 čajová lžička soli plus další na dochucení masa
  • ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • ¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
  • ½ čajové lžičky provensálského koření
  • 50 - 60 gramů rajčat, sušených naložených do olivového oleje
  • 30 gramů olivového oleje
  • ½ čajové lžičky bazalky, sušené
  • 300 gramů vody
  • 200 gramů čerstvého špenátu baby, umytého a osušeného
  • 75 gramů plátků mandlí opražených na pánvi

難易度

簡單

營養價值 每 1 porce

蛋白質 16.5 g
卡路里 1147 kJ / 274 kcal
脂肪 21.4 g
碳水化合物 8.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Letní grilování 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Cizrnová polévka s listovým špenátem

4.1(22)

35 分

Mušličky s dýní a slaninou

3.8(28)

30 分

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

2.0(25)

45 分

Listové těsto plněné špenátem a sýrem

3.6(11)

1小時 15 分

Rizoto s paprikami a tuňákem

3.7(30)

40 分

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

4.6(49)

1小時 30 分

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

4.0(9)

1小時 10 分

Zapečená rýže se zeleninou

4.4(27)

1小時

Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré

4.1(46)

50 分

Polévka z bílých fazolí

4.2(13)

35 分

Těstovinový salát s fetou a olivami

4.9(27)

1小時 40 分

Gratinovaný chřest se šunkou

4.5(12)

1小時 10 分