Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

3.8 8 評分

準備 20 分

總時間 35 分

4 porce

食材

200 gramů kuřecích prsou na kostičky (2x2 cm)
1 čajová lžička soli plus další na dochucení masa
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
½ čajové lžičky provensálského koření
50 - 60 gramů rajčat, sušených naložených do olivového oleje
30 gramů olivového oleje
½ čajové lžičky bazalky, sušené
300 gramů vody
200 gramů čerstvého špenátu baby, umytého a osušeného
75 gramů plátků mandlí opražených na pánvi

難易度

簡單

營養價值每 1 porce

蛋白質 16.5 g

卡路里 1147 kJ / 274 kcal

脂肪 21.4 g

碳水化合物 8.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Letní grilování 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Mušličky s dýní a slaninou

30 分

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1小時 20 分

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 分

Houbová směs na těstoviny

50 分

Salát z červené čočky s uzeným pstruhem

40 分

Těstoviny s vinnou klobásou a červeným vínem

20 分

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 分

Bramborové curry s květákem

1小時 10 分

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1小時

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1小時

Zapečená rýže se zeleninou

1小時

Chlebíček z dýně se zázvorem

1小時