難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů basmati rýže
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- 1000 gramů vody
- 400 gramů mrkve, na úzké špalíčky (5 mm)
- 400 gramů pórku, na kousky (5 mm)
- 500 gramů tresky, vykostěné, bez kůže (cca 4 kusy)
- 450 gramů mléka
- 10 kusů bílého pepře, celého
- 50 gramů hladké mouky
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého (nebo dle chuti)
- 1 čajová lžička hořčičného prášku
- 5 - 10 snítek pažitky, nasekané, plus extra pro servírování
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1835 kJ / 439 kcal
- 蛋白質
- 34.2 g
- 碳水化合物
- 65.9 g
- 脂肪
- 4.3 g
替代食譜
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1h
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45 分
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1h
Penne se slávkami
1h 5min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1h 15min
Kuřecí frikasé s chřestem
1h
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 分
Žampióny plněné listovým špenátem
40min