
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
100
gramů sýru fontina (typický italský sýr), na kousky
或 100 gramů sýru ementálu na kousky - 300 gramů dužiny dýně oloupané, na kousky
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 600 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 300 gramů těstovin, mušliček (doba vaření cca 12 minut)
-
150
gramů tyrolského špeku
或 150 gramů uzené slaniny na kostičky nebo malé tenké proužky
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 594 kcal / 2486 kJ
- 蛋白質
- 27 g
- 脂肪
- 28 g
- 碳水化合物
- 56 g
替代食譜
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 分
Čočkovo-dýňový guláš
1小時
Rizoto s kari a mrkví
30 分
Penne se slaninou a zeleninou
35 分
Jogurtový mug cake
20 分
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 分
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1小時 25 分
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1小時 10 分
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 分
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 分
Špenátové rizoto
30 分
Červená smetanová čočka
15 分