裝置與配件
Dýňové karbanátky se špaldou
準備 30 分
總時間 1小時 40 分
14 kusů
食材
-
1 svazek čerstvé petržele pouze listy
-
200 gramů dužiny dýně na kousky
-
250 gramů špaldových zrn
-
1 stroužek česneku
-
130 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
400 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
50 gramů strouhanky
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
難易度
中等
營養價值 每 1 kus
蛋白質
4.26 g
卡路里
433 kJ /
103 kcal
脂肪
2.61 g
纖維
1.86 g
碳水化合物
16.39 g
您可能也會喜歡...
Čokoládové Digestives
1小時 10 分
Špaldové krekry
30 分
Cizrnové karbanátky
11小時 10 分
Čočková sekaná
6小時 20 分
Veganský nářez na způsob sýra
6小時 40 分
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 分
Cizrnové kuličky s dýní
25 分
Zeleninová kapsa
45 分
Žitné placky
2小時 10 分
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
1小時
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 分
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1小時