裝置與配件
Špaldová kávová kaše
準備 5 分
總時間 10 分
2 porce
食材
-
100 gramů špaldových vloček
-
500 gramů mléka
-
1 polévkovou lžíci instantní kávoviny (např. Caro)
-
1 - 2 polévkové lžíce medu podle chuti
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
15.45 g
卡路里
1442 kJ /
344 kcal
脂肪
184.45 g
纖維
4.5 g
碳水化合物
53.95 g
您可能也會喜歡...
Jablečná ovesná kaše
15 分
Pohankové placky s ovocem
1小時 25 分
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 分
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 分
Chia kaše s banánem
15 分
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 分
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 分
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 分
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 分
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 分
Banánovo ořechová kaše
12 分
Ovesná kaše s ovocem
20 分