Palak Paneer

無評分

準備 15 分

總時間 45 分

6 portions

食材

chili powder
½ tsp
green cardamom pod
1
ground turmeric
1 tsp
ground cumin
½ tsp
garam masala
1 tsp
sea salt
2 tsp
water plus extra for ice bath
18 oz
yellow onions quartered
9 oz
fresh green chilies destemmed, deseeded
2
raw cashews
8 - 10
fresh spinach leaves
11 oz
ice cubes
10 - 12
garlic cloves
5
fresh ginger peeled, thinly sliced into rounds
½ oz
ghee
1 oz
fresh tomatoes quartered
7 oz
heavy whipping cream
4 oz
paneer cheese diced (1 in.)
8 oz

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 831.3 mg

蛋白質 8.4 g

卡路里 934 kJ / 223.2 kcal

脂肪 15.9 g

纖維 3.2 g

飽和脂肪 8.1 g

碳水化合物 13.9 g

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