裝置與配件
Esparguete com frango
準備 10 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
azeite50 g
-
tomate100 g
-
cenoura cortada em rodelas finas100 g
-
peito de frango cortado em pedaços pequenos500 g
-
água700 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
esparguete250 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
62.3 mg
蛋白質
24.7 g
卡路里
1445.9 kJ /
345.6 kcal
脂肪
11.1 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
1.8 g
碳水化合物
35.1 g
您可能也會喜歡...
Esparguete à carbonara
30 分
Esparguete à portuguesa
45 分
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1小時
Massa
25 分
Arroz malandrinho de tomate
55 分
Bolonhesa
1小時 10 分
Massa guisada com carne
45 分
Arroz de frango e cogumelos
30 分
Frango à Brás
35 分
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 分
Esparguete com tomate e cogumelos
30 分
Bacalhau à Brás
30 分