裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Massa com frango e pesto de curgete
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
6 doses
食材
-
peito de frango cortado em tiras500 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
gengibre ralado2 c. chá de
-
mostarda15 g
-
vinho branco70 g
-
água1200 g
-
esparguete350 g
-
cebola roxa100 g
-
azeite70 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
-
dentes de alho3
-
curgete cortada em pedaços pequenos200 g
-
coentros cortados em pedaços15 g
-
limão1
-
abacate100 g
-
pimenta1 pitada de
營養價值 每 1 dose
卡路里
486.8 kcal /
2036.6 kJ
蛋白質
28 g
脂肪
17.7 g
碳水化合物
51.8 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
2.7 g
鈉
1055.2 mg
