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Curly fries with garlic sauce (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Curly fries with garlic sauce (Thermomix® Spiralizer, TM5)
無評分
準備 25 分
總金額 45 分
6 portions
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食材

  • red potatoes 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)
    800 g
  • water to cover
  • vegetable oil to fry
  • garlic cloves
    2
  • fresh parsley leaves only
    5 sprigs
  • yoghurt
    150 g
  • mayonnaise
    20 g
  • ketchup
    20 g
  • sea salt plus 1 extra pinch
    ½ tsp
  • garlic powder
    1 tsp
  • dried parsley
    1 tsp
  • smoked paprika
    ½ tsp

營養價值 每 1 portion

卡路里 141.2 kcal / 590.9 kJ
蛋白質 3.8 g
脂肪 3.7 g
碳水化合物 24.4 g
纖維 2.6 g
飽和脂肪 0.9 g
鈉 265.4 mg

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