難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 - 70 g di farina tipo 00
- 800 g di filetti di salmone fresco pulito e a tocchetti (3 cm)
- ½ cucchiaino di sale
- 3 pizzichi di pepe nero macinato
- 50 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di patata pelata e a pezzi (3-4 cm)
- 400 g di zucchine a pezzi (3-4 cm)
- 4 foglie di basilico fresco lavate e asciugate
- 500 g di acqua
-
½
cucchiaino di dado per brodo vegetale
或 ½ dado per brodo vegetale - 5 g di sale
- 250 g di riso basmati
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 812 kcal / 3397.6 kJ
- 蛋白質
- 54.2 g
- 脂肪
- 34.1 g
- 碳水化合物
- 71 g
- 纖維
- 3 g
- 飽和脂肪
- 6.1 g
- 鈉
- 2245.7 mg
替代食譜
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