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Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)
4.6 24 評分
準備 10 分
總時間 1小時 20 分
12 Scheiben
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食材

  • Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
    60 g
  • Vollkornreis
    240 g
    240 g weißer Rundkornreis
  • Datteln, entsteint
    100 g
  • Äpfel entkernt, geviertelt
    140 g
  • Backpulver
    1 TL
  • Natron
    1 TL
  • Flohsamenschalen
    1 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Walnusshälften
    80 g
  • Eier
    4
  • Wasser
    100 g

營養價值 每 1 Scheibe

卡路里 231 kcal / 964 kJ
蛋白質 5 g
脂肪 11 g
碳水化合物 30 g
纖維 3 g
飽和脂肪 2 g
鈉 269 mg

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