難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Mehrkorn-Pizza
- 465 g Wasser
- 5 g frische Germ
- 1 TL Zucker
- 350 g Weizen-Vollkornmehl, etwas mehr zum Ausstreuen
- 1 EL Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten und Beträufeln
- 1 TL Salz und etwas mehr nach Geschmack
- 20 g Zitronensaft
-
Rapsöl zum Einfetten
或 Kokosöl - 200 g passierte Tomaten
- Oregano, getrocknet, nach Geschmack
- 250 g Brie, in Scheiben
- 80 g Serrano-Schinken, in Scheiben
- 50 g Feigenmarmelade
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1831 kJ / 438 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 16 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 637 mg
替代食譜
High Protein Brot (glutenfrei)
9小時 30 分
Birnen- und Apfelkompott (XXL)
3h
Rote Pizza mit Burrata, Melanzani und Zucchini
3h 45min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3h 40min
Menü: Brokkolisalat mit Pinienkernen; Hühnerfrikassee mit Kohlsprossen; Beeren-Obers-Pudding
1h 10min
Kürbis-Lasagne
1h 45min
Vollkornpizza mit Spargelcreme, Mascarpone und geräuchtertem Lachs
4h
Menü: Gemüsesuppe; Schnelle Marillenknödel
1h
Menü: Gemüserisotto; Minischokokuchen
1h
Rindfleischrouladen mit Rotkraut (XXL)
2h 10min
Kürbisnocken (glutenfrei)
50min
Menü: Rohkostsalat, Gefüllte Zucchini mit Couscous; Crema Catalana
1h 30min