
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g Gemüse, gemischt (z.B. große Karotten und gelbe Rüben geschält, kleine Zucchini)
- ½ TL Salz und 2-3 Prisen für das Gemüse
-
1 - 2
TL Butterschmalz
或 1 - 2 TL Rapsöl - 1 Packung Blätterteig
- 500 g Wasser
- 1 EL Speisestärke
- 80 g Parmesan in Stücken
- 380 g Topfen
- 125 g Mozzarella in Stücken
- 2 Eier (Größe M)
- 1 EL frische Thymianblättchen
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 424 kcal / 1777 kJ
- 蛋白質
- 22 g
- 脂肪
- 28 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 纖維
- 2 g
- 飽和脂肪
- 23 g
- 鈉
- 721 mg
替代食譜
Kürbis-Lasagne
1小時 45 分
Erdbeer-Rhabarber-Torte mit Schokoladenbiskuit und Mascarpone-Topfencreme
4小時 30 分
Lachs-Spinat-Quiche mit Feta
1小時
Würziger Bergkäse-Zucchini-Kuchen mit Pilzen
50 分
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1小時
Spargelquiche
1小時
Tarte mit Spinat und Feta
50 分
Bunte Ofen-Tortilla
1小時 10 分
Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken
2小時 30 分
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
50 分
Brokkolistrudel mit Schinken und Käse
40 分
Flaumiger Lauchkuchen
2小時