Tarte mit Spinat und Feta

Tarte mit Spinat und Feta

4.6 45 評分

準備 25 分

總時間 50 分

4 Portionen

食材

Butter
30 g
trockene Semmeln in Stücken
40 g
40 g Semmelwürfel
frisches Basilikum
5 - 10 Blättchen
Olivenöl
30 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Babyspinat, frisch
150 g
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Muskat, gemahlen
1 Prise
Filoteig
3 - 5 Blätter
Naturjoghurt
120 g
Eier
2
Salz
¼ TL
Feta in Stücken
80 g
Pinienkerne
20 - 30 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 14 g

卡路里 1605 kJ / 383 kcal

脂肪 27 g

纖維 2 g

碳水化合物 23 g

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