
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
- 170 g Melanzani in Stücken (2 cm)
- 3 TL Salz
- 170 g Zucchini in Stücken (2 cm)
- 1440 g Wasser
- 50 g Essig
- 30 g Tomatenmark
- 5 g frische Germ
- 1 TL Zucker
- 350 g Weizenmehl, universal
- 1 EL Paprikapulver
- 20 g Zitronensaft
- 250 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 1 TL Oregano, getrocknet
- Olivenöl zum Beträufeln
- Weizenmehl, griffig zum Bestreuen
- 200 g Burrata in Stücken
- 5 Basilikumblätter, frisch
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 699 kcal / 2925 kJ
- 蛋白質
- 30 g
- 脂肪
- 32 g
- 碳水化合物
- 75 g
- 纖維
- 5.8 g
- 飽和脂肪
- 12 g
- 鈉
- 893 mg
替代食譜
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
25 分
Saibling mit Oliventapenade und Gurken-Kartoffel-Gemüse
50 分
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50 分
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 分
Gefüllte Fenchel-Mangold-Paranthas
1小時 10 分
Pizza gialla mit Kürbiscreme, Scamorza und Speck
3小時
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1小時 20 分
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55 分
Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry
1小時 10 分
Italienische Frittata
35 分
Überbackene Spinat-Palatschinken
1小時 30 分
Spinatstrudel mit Schafskäse
1小時 50 分