難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 Knoblauchzehen, geschält, halbiert
- 10 g frischer Ingwer, in Scheiben (2 mm)
- 3 - 4 Zweiglein Korianderblätter, frisch, Blättchen abgezupft
- 20 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 30 - 50 g Honig
- 30 g Sojasauce
- 20 g Sesamöl
- 30 g Essig
- 2 - 3 Prisen Salz
- 200 g Chinakohl, in Streifen (1 cm)
-
200
g Romanasalat, in Streifen (1 cm)
或 200 g Eisbergsalat, in Streifen (1 cm) - 100 g Kimchi
- 300 g Brathuhn, in Stücken
- 1 EL Sesamsamen, geröstet
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1947 kJ / 465 kcal
- 蛋白質
- 40 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 28 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 721 mg
替代食譜
Rinderstreifen in Champignon-Pfeffersauce mit Spätzle
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Babyfreundlicher Lachsaufstrich
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Bohnen-Avocado-Salat
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Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)
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Karamell-Pekan-Küchlein
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Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
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Maracuja-Creme-Törtchen
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Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
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Gegrillte Burger mit Erdäpfel und Knoblauchmayonnaise
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2h