難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Melanzani (à ca. 200 g)
- 1 ¼ - 1 ¾ TL Salz
- 35 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 100 g Milch
- 100 g Schlagobers
- 2 TL Vanillezucker
- 2 TL Agartine
- 50 - 70 g Oliven, entkernt
- 200 g Cocktailtomaten
- 200 g Zucchini
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g Karotten, in Stücken
- 10 g Olivenöl, etwas mehr zum Beträufeln
- 50 - 60 g Tomatenmark
- 50 g Feta, zerbröselt
- 3 - 5 TL Oregano, getrocknet
- 3 TL Kapern, eingelegt
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 350 g Wasser
- 100 g Nudeln, getrocknet (Orecchiette)
- frische Basilikumblätter zur Dekoration
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
-
50
g Beeren, gemischt
或 2 TL Marmelade
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 3278 kJ / 782 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 65 g
- 脂肪
- 46 g
- 纖維
- 13 g
替代食譜
Vegetarische Samosas aus dem Backofen
2h 15min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1小時 20 分
Ofenmelanzani mit Chermoula, Zitronenbulgur und Minzjoghurt
1小時 20 分
Parmigiana al forno
1h 50min
Gefüllte Tomaten mit Fisolensalat und Kurkumareis
1小時 20 分
Roggenflammkuchen mit Blauschimmelkäse und Karotten
1h 30min
Crostini "Tricolore"
35min
Flammkuchen mit Forelle
1h
Süßkartoffel Gratin
50min
Limetten-Karfiol-Curry mit Bohnen
50min
Polentaschnitten mit Gemüse
45min
Mini Melanzani-Pizzen
55 分