
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
25
g Hanföl
或 25 g Walnussöl - 50 g Olivenöl
- 100 g Brottrunk® siehe Tipps
- 20 g Zitronensaft
- 150 g Himbeeren
- 10 - 20 g Honig
- ¼ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Wasser
- 300 g Karfiolröschen
- 200 g grüne Bohnen, frisch
- 120 g Frühstücksspeck, in Scheiben
- 300 - 400 g Radicchio
-
200
g Ziegenkäse, weich in Scheiben
或 200 g Blauschimmelkäse in Scheiben - 30 g Walnüsse, halbiert
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 566 kcal / 2370 kJ
- 蛋白質
- 18 g
- 脂肪
- 47 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 8 g
- 飽和脂肪
- 14 g
- 鈉
- 766 mg
替代食譜
Vollkornkekse
1小時 5 分
Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)
20 分
Pastinaken-Kürbis-Suppe
35 分
Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip
55 分
Quinoa mit Fisolen
30 分
Menü: Gemüsesuppe; Schnelle Marillenknödel
1小時
Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)
8小時 45 分
Gegrillter Fisch und Gemüse
1小時 15 分
Eisalat mit Räucherforelle
20 分
Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
1小時 40 分
Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade
3小時 35 分
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25 分