Garten Focaccia

Garten Focaccia

4.5 44 評分
準備 25 分
總金額 2小時 10 分
8 Stücke

食材

  • Wasser kalt
    360 g
  • frische Germ (siehe Tipp)
    20 g
  • Dinkelvollkornmehl
    250 g
  • Weizenmehl, griffig
    250 g
  • Olivenöl etwas mehr zum Einfetten und Beträufeln
    40 g
  • Salz
    2 TL
  • Rapsöl (hier kein Olivenöl verwenden)
    4 - 5 EL
  • rote Zwiebeln in Scheiben (3 mm), für die Dekoration
  • Lauch in Ringen (5 mm), für die Dekoration
  • schwarze Oliven, entkernt für die Dekoration
  • Knoblauchzehen in Scheiben, für die Dekoration
  • Rosmarinblüten nach Geschmack, für die Dekoration
  • Rosmarin, frisch Nadeln abgezupft, für die Dekoration
  • Cocktailtomaten für die Dekoration
  • Fleur de Sel zum Bestreuen

營養價值 每 1 Stück

卡路里 333 kcal / 1393 kJ
蛋白質 9 g
脂肪 12 g
碳水化合物 46 g
纖維 6 g
飽和脂肪 2 g
476 mg

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