裝置與配件
Mušle à la marinière
準備 5 分
總時間 25 分
4 porce
食材
-
20 gramů olivového oleje20 gramů oleje z vlašských ořechů
-
170 - 200 gramů pórku pouze bílé části, na kolečka (1 cm)
-
250 gramů suchého bílého vína
-
200 gramů vody
-
1 sušený bobkový list
-
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
-
½ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
800 - 1000 gramů slávek
-
čerstvá petržel nasekaná, na ozdobu
-
citrón na čtvrtky, na pokapání
-
bageta na plátky, k podávání
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
948.7 mg
蛋白質
27.6 g
卡路里
1326.4 kJ /
317 kcal
脂肪
10.1 g
纖維
1 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
16.8 g
您可能也會喜歡...
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 分
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 分
Treska v pivním těstíčku
30 分
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1小時 20 分
Sushi vafle
1小時 30 分
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1小時 10 分
Losos se špenátem a divokou rýží
1小時 15 分
Tilápie s červeným kari
40 分
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 分
Korma s mořskými plody
40 分
Langoš s hořčičným krémem a uzeným lososem
1小時 30 分
Polévka s mořskými plody
30 分