裝置與配件
Mušle à la marinière
準備 5 分
總時間 25 分
4 porce
食材
-
20 gramů olivového oleje20 gramů oleje z vlašských ořechů
-
170 - 200 gramů pórku pouze bílé části, na kolečka (1 cm)
-
250 gramů suchého bílého vína
-
200 gramů vody
-
1 sušený bobkový list
-
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
-
½ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
800 - 1000 gramů slávek
-
čerstvá petržel nasekaná, na ozdobu
-
citrón na čtvrtky, na pokapání
-
bageta na plátky, k podávání
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
948.7 mg
蛋白質
27.6 g
卡路里
1326.4 kJ /
317 kcal
脂肪
10.1 g
纖維
1 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
16.8 g
您可能也會喜歡...
Tilápie s červeným kari
40 分
Sushi vafle
1小時 30 分
Losos s pórkem a bylinkami
35 分
Jemná treska s mascarpone
35 分
Rybí rolky s houbovou náplní
50 分
Lososové burgery
30 分
Losos s grapefruitovou quinoou
50 分
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 分
Rýže s lososem a žampióny
45 分
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 分
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 分
Treska s kroupotem
50 分