裝置與配件
Sushi vafle
準備 40 分
總時間 1小時 30 分
4 kusy
食材
-
400 gramů sushi rýže
-
875 gramů vody
-
olej na potření vaflovače
-
400 gramů crème fraîche
-
15 - 30 gramů wasabi pasty podle chuti
-
10 gramů limetkové šťávy
-
10 gramů medu
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého bílého pepře
-
250 gramů čerstvých filetů z lososa v kvalitě sashimi, na tenké plátky (viz Tip)
-
250 gramů čerstvého tuňáka v kvalitě sashimi
-
16 krevet, vařených, loupaných
-
1 zralé mango na tenké plátky
-
1 avokádo na tenké plátky
-
8 plátků salátové okurky (podélně nakrájené škrabkou na dlouhé proužky)
-
1 limetka na klínky
-
8 čajových lžiček jiker z lososa
-
1 plátek řasy nori rozdrobený
-
sezamová semínka černá a bílá, na posypání
-
omáčka sriracha na pokapání
-
limetková šťáva na pokapání
難易度
簡單
營養價值 每 1 kus
鈉
670.5 mg
蛋白質
40.5 g
卡路里
3711.9 kJ /
887.2 kcal
脂肪
34.9 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
14.7 g
碳水化合物
103.8 g
您可能也會喜歡...
Losos en crôute s citrónovým rizotem
1小時 15 分
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 分
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 分
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 分
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1小時 5 分
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 分
Kuličky z tresky a brambor
55 分
Risottata s lososem a houbami
45 分
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 分
Rybí karbanátky s quinoou
1小時 15 分
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 分
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 分