裝置與配件
Sushi vafle
準備 40 分
總時間 1小時 30 分
4 kusy
食材
-
400 gramů sushi rýže
-
875 gramů vody
-
olej na potření vaflovače
-
400 gramů crème fraîche
-
15 - 30 gramů wasabi pasty podle chuti
-
10 gramů limetkové šťávy
-
10 gramů medu
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého bílého pepře
-
250 gramů čerstvých filetů z lososa v kvalitě sashimi, na tenké plátky (viz Tip)
-
250 gramů čerstvého tuňáka v kvalitě sashimi
-
16 krevet, vařených, loupaných
-
1 zralé mango na tenké plátky
-
1 avokádo na tenké plátky
-
8 plátků salátové okurky (podélně nakrájené škrabkou na dlouhé proužky)
-
1 limetka na klínky
-
8 čajových lžiček jiker z lososa
-
1 plátek řasy nori rozdrobený
-
sezamová semínka černá a bílá, na posypání
-
omáčka sriracha na pokapání
-
limetková šťáva na pokapání
難易度
簡單
營養價值 每 1 kus
鈉
670.5 mg
蛋白質
40.5 g
卡路里
3711.9 kJ /
887.2 kcal
脂肪
34.9 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
14.7 g
碳水化合物
103.8 g
您可能也會喜歡...
Tilápie s červeným kari
40 分
Losos s pórkem a bylinkami
35 分
Jemná treska s mascarpone
35 分
Rybí rolky s houbovou náplní
50 分
Lososové burgery
30 分
Losos s grapefruitovou quinoou
50 分
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 分
Rýže s lososem a žampióny
45 分
Mušle à la marinière
25 分
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 分
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 分
Treska s kroupotem
50 分