裝置與配件
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
準備 15 分
總時間 20 分
2 porciones
食材
-
80 g de nueces en mitades
-
80 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
300 g pechuga de pollo entera sin piel ni huesos cortadas en tiras (1 cm x 3-4 cm), secadas con toallitas de papel
-
2 - 3 pellizcos sal
-
150 g de damascos deshidratados sin carozo, en rebanadas (1 cm)150 g de durazno en rebanadas (1 cm)
-
15 g de mostaza
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
30 g de vinagre de sidra
-
2 - 3 pellizcos de azúcar
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
300 g de hojas de espinaca frescas
難易度
簡單
營養價值 每 2 porciones
鈉
2131.5 mg
蛋白質
85.7 g
卡路里
12850.7 kJ /
3071.4 kcal
脂肪
292.1 g
纖維
15.1 g
飽和脂肪
42.6 g
碳水化合物
38.6 g
更多相關食譜
Sinfonía de sabores
12 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Espuma rápida de frutas congeladas
10 分
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45 分
Espuma rápida de frutas congeladas
10 分
Yogur con arándanos en Varoma
13小時 10 分
Hummus de zanahoria
15 分
Ensalada detox
10 分
Limonada con pepino
5 分
Agua detox de moras
15 分
Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas
10 分
Ensalada rusa de remolacha
1小時 10 分
Limonada de pepino
5 分
Ensalada de morrones y pollo con almendras
40 分