裝置與配件
Carré de cordero con gratén de patata
準備 50 分
總時間 1小時 25 分
6 raciones
食材
Marinado
-
1 - 2 dientes de ajo
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
30 g de aceite de oliva
-
800 g de costillar de cordero entero (con el hueso limpio)
Gratén de patata
-
1 cucharadita de mantequilla para engrasar
-
2 dientes de ajo
-
750 g de patatas harinosas en trozos de 3 cm
-
250 g de leche
-
100 g de nata
-
¼ de cucharadita de nuez moscada molida
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
¼ de cucharadita de pimienta negra molida
Ratatouille y horneado
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharadita de orégano seco
-
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén y regar)
-
200 g de berenjena en dados de 1,5 cm
-
200 g de calabacín en dados de 1,5 cm
-
150 g de pimiento amarillo en trozos de 1,5 cm
-
150 g de pimiento rojo en trozos de 1,5 cm
-
100 g de cebolla en trozos de 1.5 cm
-
70 g de vino blanco
-
150 g de agua
-
20 g de tomate concentrado
-
½ pastilla de caldo de verduras
-
¼ de cucharadita de pimienta negra molida
-
500 g de judías verdes redondas frescas (sin los extremos)
-
4 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de tomillo seco
-
200 g de tomate maduro en dados de 1,5 cm
-
6 - 8 hojas de albahaca fresca picadas
-
1 cucharada de mantequilla
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
鈉
1200.4 mg
蛋白質
27.4 g
卡路里
3803 kJ /
909 kcal
脂肪
70 g
纖維
8.5 g
飽和脂肪
28.6 g
碳水化合物
42.9 g
您可能也會喜歡...
Albóndigas de pollo con almendras
40 分
Pollo con judías verdes y pasta en salsa de tomate
1小時
Lasaña de calabacín en cocción lenta
4小時
Conejo asado en piedra de sal rosa con romesco
1小時
Pierna de cordero al romero con patatas
1小時
Escalopines con salsa de mango
40 分
Pollo glaseado a la naranja
10小時 40 分
Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki
1小時
Cinta de lomo rellena de jamón y queso
1小時 30 分
Burger de pollo con tomates secos
1小時
Redondo en costra de aromáticas con salsa de carne
1小時 40 分
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
30 分