
裝置與配件
Thaisuppe med kylling og nudler (1800 kcal)
準備 20 分
總時間 50 分
4 portioner
食材
-
grønkål skåret i stykker100 g
-
glasnudler lavet på mungbønner150 g
-
fed hvidløg2
-
ingefær skåret i 2 mm skiver5 g
-
olivenolie10 g
-
rød chili, alle typer uden frø, skåret i mindre stykker½ - 1
-
gul karrypasta30 g
-
grøntsagsbouillon2 tsk
-
vand1200 g
-
kyllingebryst skåret i 2 cm tern400 g
-
rød peberfrugt uden frø, skåret i 2 cm stykker300 g
-
salt
-
kokosmælk400 g
營養價值 每 1 portion
卡路里
500 kcal /
2091 kJ
蛋白質
34 g
脂肪
24 g
碳水化合物
39 g
纖維
4 g
飽和脂肪
17 g
鈉
1661 mg
更多相關食譜

Madplan: torsdag
16 食譜
國際
國際