Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

無評分

準備 20 分

總時間 1小時 20 分

16 stykker

食材

appelsinskal
½
korianderblade, friske
5 - 6
mynteblade, friske
10 - 15
grønne chilier, friske halverede og uden kerner
2
oksekød skåret i stykker (3 cm), let frosset
650 g
græsk yoghurt
60 g
fetaost smuldret i stykker
100 g
spidskommen, stødt
1 tsk
baharat krydderiblanding (非必選) (se tip)
1 tsk
havsalt
1 tsk
forårsløg (ca. 25-30g), skåret i skiver (1 cm)
3

難易度

中等

營養價值每 1 stykke

蛋白質 9 g

卡路里 304 kJ / 72 kcal

脂肪 3 g

碳水化合物 1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Keto 26 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Cottage pie

Cottage pie

1小時 15 分

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

無評分

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

無評分

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

無評分

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 分

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

無評分

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

無評分

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

無評分

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

無評分

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

無評分

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

無評分

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

無評分

顯示全部

顯示全部