裝置與配件
Kylling med cremet grøntsagssauce
準備 30 分
總時間 50 分
4 portioner
食材
-
vand400 g
-
gulerødder skåret i mindre stykker130 g
-
knoldselleri skåret i mindre stykker60 g
-
selleriblade, kun bladenepersille, frisk eller25 g
-
1 tsk med top hønsebouillon, hjemmelavetterning hønsebouillon (til 0,5 l)1
-
kyllingebryst uden skind, skåret i strimler (5 x 2 cm)600 g
-
salt plus ekstra efter smag½ tsk
-
peber, friskkværnet plus ekstra efter smag¼ tsk
-
champignoner, friske skåret i skiver150 g
-
hvedemel30 g
-
fløde100 g
-
worcestershire sauce (非必選)1 tsk
-
citronsaft1 tsk
-
smør skåret i mindre stykker30 g
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
39 g
卡路里
1432 kJ /
342 kcal
脂肪
16 g
纖維
3.1 g
碳水化合物
10 g
更多相關食譜
Min Kogebog
174 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50min
Piri Piri kylling med salat
No ratings
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
No ratings
Provencalsk kylling
No ratings
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
No ratings
Oksekødskofta med feta
No ratings
Kaloriefattig lasagne
No ratings
Bahn mi med kylling
No ratings
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
No ratings
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
No ratings
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
No ratings