裝置與配件
Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες
準備 15 分
總時間 1小時 30 分
6 μερίδες
食材
-
πατάτες μικρές, με τη φλούδα1000 γρ.
-
αλάτι, χοντρό100 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
χταπόδι (περίπου 1000 γρ.), κομμένο σε μεγάλα κομμάτια1
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση80 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο6
-
κόλιανδρο, φρέσκο20 γρ.
-
ελαιόλαδο200 γρ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
6994.2 mg
蛋白質
37.8 g
卡路里
2629.5 kJ /
628.5 kcal
脂肪
36.1 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
5.1 g
碳水化合物
38.2 g
您可能也會喜歡...
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
15 分
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1小時
Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού
1小時 15 分
Γαύρος λαδορίγανη
40 分
Ζεστό ροζ smoothie
10 分
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2小時 35 分
Σαλάτα Σικελίας
無評分
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1小時 20 分
Αριάνι
5 分
Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού
3小時 20 分
Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
1小時
Σούπα ταμπουράς
30 分