難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Σαλάτα
- 400 γρ. κρεμμύδια, μεγάλα, κομμένα σε λεπτές φέτες
- 50 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
- 1000 γρ. νερό
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 φέτα λεμόνι
- 750 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
- 1 λεμόνι, σε φέτες (3 χιλ.)
- 300 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
Ντρέσινγκ
- 4 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1249 kJ / 299 kcal
- 蛋白質
- 31.8 g
- 碳水化合物
- 11.8 g
- 脂肪
- 13.8 g
替代食譜
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
無評分
Ριζότο με παντζάρια
無評分
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
無評分
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
無評分
Σαλάτα με κοτόπουλο
1小時 20 分
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 分
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40min
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h