Søde kartofler med æg og spinatsalat (2500 kcal)

Søde kartofler med æg og spinatsalat (2500 kcal)

無評分
準備 30 分
總時間 1小時 20 分
2 portioner

食材

  • søde kartofler medium (ca. 350 g hver), med skræl, skyllet under rindende vand
    2
  • vand
    900 g
  • fed hvidløg
    1
  • olivenolie
    20 g
  • citronsaft, friskpresset
    10 g
  • sennep
    1 tsk
  • salt
    ¼ tsk
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
  • cherrytomater skåret i halve
    200 g
  • sorte oliven, udstenede
    30 g
  • babyspinat, frisk
    100 g
  • salt
  • sort peber, stødt
  • rosmarin, tørret
  • mixede krydderier gerne med tørret tomat
  • æg
    4

難易度

中等


營養價值 每 1 portion

1151 mg
蛋白質 23 g
卡路里 2858 kJ / 683 kcal
脂肪 23 g
纖維 10 g
飽和脂肪 5 g
碳水化合物 34 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部