裝置與配件
Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem
準備 15 分
總時間 35 分
4 porce
食材
Losos v mandlové krustě
-
olivový olej na vymazání
-
4 filety lososa, zmražené (cca 150 g každý)4 filety z lososa (cca 150 g každý)
-
30 gramů citrónové šťávy
-
20 gramů dijonské hořčice
-
15 gramů medu
-
2 stroužky česneku
-
½ čajové lžičky soli
-
20 gramů loupaných mandlí
-
50 gramů toustového chleba na kousky
-
5 gramů čerstvé petržele
Citrónové tagliatelle s chřestem
-
1200 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů těstovin, typu tagliatelle
-
250 gramů zeleného chřestu na kousky (2 cm)
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
½ citrónu nastrouhaná kůra a vymačkaná šťáva
-
čerstvá petržel nasekaná, na ozdobu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
鈉
533.5 mg
蛋白質
43.3 g
卡路里
3106.5 kJ /
742.5 kcal
脂肪
38.4 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
7.1 g
碳水化合物
55.6 g
您可能也會喜歡...
Polévka s raviolami a hovězím masem
30 分
Středomořský Green Goddess salát
40 分
Masové kuličky v tomatové omáčce
1小時 10 分
Pizza Diavola
1小時 30 分
Pomerančové nanuky
無評分
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1小時
Krevetové miniomelety
35 分
Tom Yum s kokosovým mlékem
35 分
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40 分
Mangové cheesecaky
4小時
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 分
Polévka Tom Kha Gai
45 分