Cuscuz com borrego e legumes

無評分

準備 10 分

總時間 50 分

4 doses

食材

cuscuz médio
300 g
sal
3 c. chá de
azeite
60 g
água
850 g
coentros picados grosseiramente
4 pés de
salsa só as folhas
4 pés de
cebola cortada em pedaços
120 g
carne de borrego cortada em pedaços (4 cm)
500 g
pimenta preta, moída no momento
½ c. chá de
cenoura cortada em pedaços (4 cm aprox.)
150 g
nabo cortado em pedaços (4 cm aprox.)
80 g
curgete cortada em pedaços (4 cm aprox.)
200 g
canela em pó
1 ½ c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
passas de uva
100 g
grão-de-bico cozido escorrido
260 g
açafrão em pó
1 pitada de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 37.6 g

卡路里 4030.5 kJ / 963.3 kcal

脂肪 44.5 g

碳水化合物 104.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de batata com legumes fermentados

93小時

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45 分

Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo

1小時

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

30 分

Costeletas de porco com molho de café

40 分

Bolo fitness de proteína e maçã

1小時

Esparguete de miolos sangrentos

13小時 30 分

Cozer 600 g de ervilhas

30 分

Polvo da consoada

1小時 20 分

Rolos de maçã e manteiga de amendoim

25 分

Guisado de vitela com pimento e batata

1小時 45 分

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40 分