難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
300
g bacon curado cortado em fatias finas (1 mm aprox.)
或 300 g fiambre cortado em fatias finas (1 mm aprox.) - 200 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 200 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 200 g bacon cortado em cubos (5 mm aprox.)
- 20 g concentrado de tomate
- 400 g tomate em pedaços
- 500 g água
- 1 c. chá de colorau
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 350 g esparguete (ver dica)
- 2 ovos
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2264.2 kJ / 541.2 kcal
- 蛋白質
- 31.1 g
- 碳水化合物
- 38.8 g
- 脂肪
- 28.6 g
- 飽和脂肪
- 12.1 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 1644.2 mg
在選集內
替代食譜
Omelete de espinafres e presunto
30 分
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40 分
Saltear mistura de legumes
30 分
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1小時 5 分
Omelete no pão
40 分
Legumes cozidos com molho de queijo
50min
Esparguete à carbonara
30 分
Macarrão alpino
45min
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1小時
Arroz agulha
35 分
Refogar 200-300 g de cebola
20 分
Refogar 200 g de cebola e alho
20 分