Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote
TM5 TM6

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

4.5 (2 評分 )

食材

  • 100 g maçã s/ casca, cortada em cubos (2 cm aprox.)
  • 100 g pera s/ casca, cortada em cubos (2 cm aprox.)
  • 70 g ameixa s/ caroço, cortada em cubos (2 cm aprox.)
  • 70 g uvas s/ grainhas, cortadas ao meio
  • 30 g açúcar
  • 20 g aguardente de figo
  • 3 pés de salsa
  • 150 g pimento vermelho
  • 150 g pimento verde
  • 1 dente de alho
  • 40 g azeite
  • 150 g tomate maduro cortado em pedaços
    或 150 g tomate em pedaços
  • 300 g arroz agulha
  • 700 g caldo de legumes líquido
  • ½ c. chá de açafrão
  • ½ c. chá de sal
  • 3 - 4 pitadas de pimenta
  • 400 g gambas grandes s/ casca
  • Gelado de baunilha q.b. p/ acompanhar (ver dica)
  • Raspas de chocolate q.b. p/ guarnecer
    或 Amêndoa s/ pele picada q.b. p/ guarnecer

營養價值
每 1 dose
卡路里
2741.9 kJ / 655.3 kcal
蛋白質
22.3 g
碳水化合物
99 g
脂肪
17.4 g
飽和脂肪
5.3 g
纖維
5.2 g
936 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜