裝置與配件
Menu: Espargos, Arroz de parmesão e molho de limão; Espuma de frutos vermelhos
準備 40 分
總時間 1小時
4 doses
食材
-
espargos verdes arranjados500 - 700 g
-
sal1 c. chá de
-
queijo parmesão cortado em pedaços30 g
-
água1200 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
arroz basmati200 g
Espuma de frutos vermelhos
-
açúcar140 g
-
frutos vermelhos congelados500 g
-
10 - 30 g sumo de limãosumo de lima10 - 30 g
-
clara de ovo1
Molho de limão
-
caldo de legumes líquido120 g
-
gemas de ovo4
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
sumo de limão10 g
-
azeite1 fio de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
916 mg
蛋白質
15 g
卡路里
2580 kJ /
616 kcal
脂肪
21 g
纖維
8.5 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
83 g
您可能也會喜歡...
Fettuccini com frango e ervilhas
35 分
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 分
Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor
1小時 5 分
Gelado de gin e lavanda
14小時 35 分
Guisado de vitela em slow cooking
2小時 10 分
Menu fresco: Sopa fria de pepino e abacate, salada agridoce de gambas e quinoa e mousse de Oreo®
無評分
Marmelada XXL
50 分
Bolachas de Páscoa
1小時
Iogurte de soja com coco
10小時
Salteado de frango com molho de laranja
35 分
Arroz de bacalhau com feijão e espinafres
1小時
Sopa e salmão com arroz
45 分