跳至主要內容 搜尋
Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo
無評分
準備 30 分
總時間 2小時 30 分
30 rebanada/loncha/rodaja
免費註冊

食材

Pan de molde
  • 150 g de agua
  • 15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
  • 1 cucharada de azúcar
  • 5 g de harina (1 cucharadita)
  • 495 g de harina
  • 110 g de leche
  • 50 g de aceite de oliva
  • 30 g de tinta de calamar
  • 1 cucharadita de sal
Hummus
  • 300 g de garbanzos cocidos
  • 200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
  • 50 g de jugo de limón
  • 50 g de aceite de sésamo
  • 70 g de aceite de oliva
  • 10 g de ajos
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de sal

難易度

中等

營養價值 每 1 rebanada/loncha/rodaja

鈉 160.8 mg
蛋白質 4.2 g
卡路里 661.2 kJ / 158 kcal
脂肪 6.6 g
纖維 1.9 g
飽和脂肪 1 g
碳水化合物 20.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Empezando a celebrar 8 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Hummus

4.1(7)

5 分

Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino

無評分

Queque húmedo de plátano y cajú

3.3(3)

45 分

Manjar blanco

4.9(12)

25 分

Helado de harina tostada

3.7(3)

12小時

Muffins de tres chocolates

3.5(2)

55 分

Manjarate

4.9(34)

3小時 40 分

Mousse de maracuyá

4.6(22)

2小時 10 分

Crema de verduras con huevo pochado

4.6(14)

50 分

Carbonada

4.4(49)

1小時 15 分

Strogonoff de pollo

4.0(37)

40 分

Queque clásico

4.1(76)

1小時 20 分