裝置與配件
Baguettes parisiennes
準備 30 分
總時間 15小時 30 分
4 unidades
食材
Masa madre de trigo
-
100 g de agua
-
10 g de pie de masa de trigo
-
100 g de harina de fuerza
Masa principal
-
1 cucharadita de aceite
-
220 g de agua fría
-
360 g de harina de fuerza
-
40 g de harina integral de centeno
-
5 g de levadura prensada fresca
-
2 cucharaditas de sal (10-12 g)
難易度
進階
營養價值 每 1 unidad
鈉
1182.3 mg
蛋白質
15.6 g
卡路里
1965 kJ /
469 kcal
脂肪
3.4 g
纖維
4.5 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
92.5 g
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