裝置與配件
Makaron z marynowanymi burakami i serem feta
準備 15 分
總時間 2小時
4 porcje
食材
-
2200 g wody
-
3 czerwone buraki (ok. 450 g), pokrojone w ćwiartki
-
1 cytryna ekologiczna
-
150 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
3 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
3 ¼ łyżeczki soli
-
2 ½ łyżeczki cukru
-
270 g makaronu, suchego, typu świderki
-
3 łyżki ziaren słonecznika
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
2322.9 mg
蛋白質
16.6 g
卡路里
2407.4 kJ /
575.4 kcal
脂肪
29 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
8.6 g
碳水化合物
63.4 g
您可能也會喜歡...
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)
30 分
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
25 分
Chłodnik arbuzowy
1小時 15 分
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 分
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1小時
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1小時 40 分
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6, TM7)
20 分
Ziemniaczana tortilla na parze (TM6, TM7)
45 分
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 分
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45 分
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15 分
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1小時 10 分