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Spaghetti Muffins

Spaghetti Muffins
3.8 6 評分
準備 15 分
總時間 55 分
12 piece
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食材

Cheese Filling
  • non-stick spray oil
  • Parmesan cheese
    30 g
  • egg, large (65-70 g)
    2
  • butter, unsalted softened to room temperature
    60 g
Pasta
  • water
    1135 g
  • salt
    1 ½ teaspoon
  • pasta, dried, type spaghetti whole wheat
    225 g
Sauce
  • onion
    60 g
  • tomato sauce (approx. 1 can)
    225 g
  • parsley, dried
    ½ teaspoon
  • oregano, dried
    ¼ teaspoon
  • garlic powder
    ¼ teaspoon
  • onion powder
    ¼ teaspoon
  • salt
    ¼ teaspoon
  • extra virgin olive oil
    15 g
  • mozzarella cut into pieces (1 in.)
    115 g
  • cottage cheese
    170 g

難易度

中等

營養價值 每 1 piece

蛋白質 8.8 g
卡路里 709.5 kJ / 169.6 kcal
脂肪 8.9 g
纖維 2.6 g
碳水化合物 14.8 g

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