Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.7 41 評分

準備 10 分

總時間 1小時 45 分

16 portions

食材

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 4.1 mg

蛋白質 4.6 g

卡路里 656.7 kJ / 157 kcal

脂肪 10.9 g

纖維 3.4 g

飽和脂肪 2.7 g

碳水化合物 12.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Breakfast on-the-go 8 食譜
美國

您可能也會喜歡...

Chocolate Digestives

1小時 10 分

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 分

Spicy Rosemary Mixed Nuts

35 分

Overnight Chocolate Chia Pudding

8小時

Black Bean Brownies

35 分

ABC Nut Butter

10 分

Oatmeal Raisin Cookies

50 分

Oat Cashew Bars

1小時

Chocolate Seed Granola

50 分

Chewy Cinnamon Apple Bars

3小時

Banana oat clusters

55 分

Superfood Breakfast Muffins

1小時