搜尋
Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars
4.6 34 評分
準備 10 分
總時間 1小時 45 分
16 portions
免費註冊

食材

  • non-stick cooking spray
  • flaxseeds
    1 oz
  • pepitas
    3 ½ oz
  • sunflower seeds
    3 ½ oz
  • chia seeds
    1 ½ oz
  • sesame seeds
    1 ½ oz
  • dried cranberries
    2 ½ oz
  • unsweetened shredded coconut
    1 ½ oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • maple syrup
    3 ½ oz

營養價值 每 1 portion

卡路里 157 kcal / 656.7 kJ
蛋白質 4.6 g
脂肪 10.9 g
碳水化合物 12.8 g
纖維 3.4 g
飽和脂肪 2.7 g
鈉 4.1 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Breakfast on-the-go 8 食譜
美國

您可能還喜歡...

Five-Seed Bread

Five-Seed Bread

4.5(14)

1小時 50 分

Supergreen Granola

Supergreen Granola

4.5(8)

1小時 10 分

Peanut Butter Bark

Peanut Butter Bark

4.5(7)

20 分

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

4.5(64)

35 分

ABC Nut Butter

ABC Nut Butter

4.5(29)

10 分

Chewy Cinnamon Apple Bars

Chewy Cinnamon Apple Bars

4.5(34)

3小時

Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.5(215)

30 分

Blended Steamed Oats

Blended Steamed Oats

4(8)

30 分

Paleo Banana Blueberry Loaf

Paleo Banana Blueberry Loaf

4.5(46)

1小時 15 分

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

4.5(12)

10 分

Chocolate Seed Granola

Chocolate Seed Granola

5(110)

50 分

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

4.5(233)

1小時