Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.6 37 評分

準備 10 分

總時間 1小時 45 分

16 portions

食材

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 4.1 mg

蛋白質 4.6 g

卡路里 656.7 kJ / 157 kcal

脂肪 10.9 g

纖維 3.4 g

飽和脂肪 2.7 g

碳水化合物 12.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Breakfast on-the-go 8 食譜
美國

您可能也會喜歡...

Chocolate Avocado Mousse

Chocolate Avocado Mousse

10 分

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

10 分

Overnight Oats with Mixed Berries

Overnight Oats with Mixed Berries

4小時 15 分

Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 分

Boosted Breakfast Muffins

Boosted Breakfast Muffins

1小時

7 Seed Crackers

7 Seed Crackers

1小時 40 分

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35 分

Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

1小時 30 分

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 分

Date and Pecan Protein Balls

Date and Pecan Protein Balls

10 分

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

1小時

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1小時