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Meal Replacement Shake (Metric)

Meal Replacement Shake (Metric)
3.8 10 評分
準備 5 分
總時間 5 分
2 portions
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食材

  • whole almonds
    30 g
  • almond milk
    340 g
  • desiccated coconut
    30 g
  • monk fruit sweetener (optional)
    ½ tsp
  • protein powder (1 serving - see Tip)
    1 portion

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 149 mg
蛋白質 15 g
卡路里 941 kJ / 225 kcal
脂肪 12 g
纖維 3 g
飽和脂肪 3 g
碳水化合物 16 g

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