難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 - 100 g løg (1 stk), skåret i halve
- 15 g ekstra jomfruolivenolie
- 60 g mandler, uden skind
-
6
tortilla
或 6 fuldkorns tortilla - 400 g gulerod, skåret i 2-3 cm stykker
- 30 g ahornsirup
- 30 g vand
- ½ tsk salt
- ¼ tsk sort peber, stødt
-
1
knivspids kardemomme, stødt
或 ½ tsk karry - 12 hovedsalat, f.eks
- 12 skiver ost, f.eks. gouda, edam
- 營養價值
- 每 1 stykke
- 卡路里
- 2166 kJ / 518 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 脂肪
- 32 g
- 飽和脂肪
- 13 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 994 mg
