難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 talos de salsinha fresca, somente as folhas
- 150 g cebola aprox. 1 unidade média
- 2 dentes de alho
- 2 tomates maduros, sem sementes, cortados em pedaços
- 120 g atum enlatado drenado (1 lata)
- 1 ½ c. chá de sal
- 80 g azeite de oliva extra virgem, mais q. b. para untar
- 4 ovos
- 50 g água
- 30 g açúcar demerara
- 200 g farinha de arroz integral
- 90 g fécula de batata
- 50 g polvilho doce
- ½ c. chá de goma xantana
- 10 g fermento químico em pó
- 營養價值
- 每 1 fatia
- 卡路里
- 667.4 kJ / 159.5 kcal
- 蛋白質
- 5.1 g
- 碳水化合物
- 19.9 g
- 脂肪
- 6.6 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 1.1 g
- 鈉
- 416.6 mg
替代食譜
Risoto milanese
無評分
Sopa de carne com legumes
無評分
Bolo de milho com coco
1h 25min
Bombom de tâmaras
無評分
Ovo de chocolate recheado com brigadeiro
3h 45min
Pão Challah
無評分
Verrine de Frutas Vermelhas
無評分
Bolo de Especiarias
無評分
Geleia de Framboesa
25min
Quiche de cebola
1h 10min
Picolé de mandioca e chocolate
無評分
Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)
30min