難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 abobrinhas (130 g cada)
- 2 berinjelas (400 g cada)
- 2 cebolas brancas (120 g cada)
- 500 g água
- 10 g azeite extravirgem, mais q.b para untar e regar
- 100 g farinha de rosca
- 10 folhas de manjericão fresco
- 1 ovo
- 20 g leite
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
- 營養價值
- 每 1 porção
- 卡路里
- 1018 kJ / 243 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 5.7 g
替代食譜
Molho de iogurte e hortelã
無評分
Patê de queijos
5 分
Pão de chocolate
無評分
Farofa de maçã
35min
Bacalhau gratinado com molho de queijos
1小時 15 分
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Quentão
35min
Cuscuz com frango, cordeiro e salsichas picantes
1h 10min
Soufflé de queijo
50min
Ratatouille
40min
Risoto com queijo parmesão
30min
Carne moída
35min