Creme de inhame e ervilha

Creme de inhame e ervilha

5.0 5 評分

準備 10 分

總時間 40 分

6 porções

食材

linhaça
20 g
salsinha fresca apenas as folhas
5 ramos de
cebola
100 g
dentes de alho
2
azeite mais q. b. para finalizar
30 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
ervilha descongelada
100 g
inhame descascado e cortado em pedaços
500 g

營養價值每 1 porção

卡路里 137 kcal / 573 kJ

蛋白質 3 g

脂肪 1 g

碳水化合物 29 g

纖維 6 g

飽和脂肪 0 g

鈉 39 mg

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