
裝置與配件
Bolo de maçã integral
準備 5 分
總時間 1小時 30 分
15 fatias
食材
-
óleo de girassol mais q. b. para untar50 g
-
farinha de trigo integral mais q. b. para polvilhar200 g
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açúcar demerara180 g
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limão siciliano casca e suco1
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maçãs vermelhas sem casca e sem miolo2
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ovos3
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iogurte natural170 g
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fermento químico em pó1 c. sopa
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canela em pó1 c. chá de
營養價值 每 1 fatia
卡路里
160.4 kcal /
671.3 kJ
蛋白質
3.2 g
脂肪
4.9 g
碳水化合物
26.5 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
1.1 g
鈉
60.9 mg
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