
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
80
g sera gruyère pokrojonego na kawałki
或 80 g sera żółtego pokrojonego na kawałki - 80 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
- 200 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
- 40 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka cukru
- 10 g octu balsamicznego (非必選)
- 2 ząbki czosnku
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do posmarowania kromek
-
400
g grzybów, świeżych (np. kurki, podgrzybki, boczniaki...), pokrojone na kawałki
或 400 g pieczarek (np. kurki, podgrzybki, boczniaki...), pokrojone na kawałki - 2 - 3 szczypty soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 16 kromek chleba (patrz wskazówka)
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 552 kcal / 2309.6 kJ
- 蛋白質
- 18.4 g
- 脂肪
- 25 g
- 碳水化合物
- 64.8 g
- 纖維
- 5.2 g
- 飽和脂肪
- 10.6 g
- 鈉
- 733.4 mg
替代食譜
Shakshuka z patelni
50 分
Cordon bleu z kurczaka
20 分
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1小時 10 分
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1小時 30 分
Quesadille z chorizo i guacamole
25 分
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1小時 10 分
Placek czosnkowo-serowy
2小時
Kanapki z siekanymi składnikami
2小時 15 分
Wrapy z serem halloumi
40 分
Wrapy caprese
10 分
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 分
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 分