裝置與配件
Japońska sałatka z surimi (TM6, TM7)
準備 20 分
總時間 20 分
4 porcje
食材
-
250 g marchewki z odciętymi końcami
-
400 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
-
150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
-
200 g paluszków surimi w całości
-
80 g majonezu japońskiego (kewpie), (patrz wskazówka)80 g majonezu
-
20 g ziaren sezamu, prażonych
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
10 g mirinu (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
519 mg
蛋白質
11.4 g
卡路里
1248.4 kJ /
298.4 kcal
脂肪
19.5 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
2.7 g
碳水化合物
22.1 g
您可能也會喜歡...
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 分
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 分
Ogórki po azjatycku (TM6)
1小時 30 分
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20 分
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1小時
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1小時
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)
20 分
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 分
Sałatka sushi
1小時 15 分
Sushi tacos
1小時 15 分
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 分
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 分