Costeletas de borrego com salada de batata assada

5.0 1 評分

準備 15 分

總時間 1小時

4 doses

食材

Molho de pepino e hortelã

limão raspa e sumo
½
pepino s/ casca e s/ sementes, cortado em pedaços
130 g
sal
½ c. chá de
dente de alho
½
hortelã só as folhas
4 pés de
azeite
15 g
iogurte grego (ver dica)
180 g
180 g iogurte natural
pimenta
1 pitada de

Batata

água
500 g
batatinha nova
800 g
sal
1 ½ c. chá de
Azeite q.b. p/regar

Costeletas

costeletas de borrego (1000 g aprox.) (ver dica)
12
sal
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ temperar e fritar
hortelã só as folhas, picadas grosseiramente
5 pés de
manteiga
1 c. sopa de

難易度

中等

營養價值每 1 dose

鈉 2630 mg

蛋白質 226.6 g

卡路里 24476.3 kJ / 5850 kcal

脂肪 523.3 g

纖維 6.5 g

飽和脂肪 230.4 g

碳水化合物 44.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Mercado de verão 16 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25 分

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10 分

Smoothie em taça com figo-da-índia

5 分

Perna de borrego assada com batatas e molho de hortelã

3小時

Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor

1小時 5 分

Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto

1小時

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55 分

Espetadas de camarão e limão com molho de mostarda

50 分

Omelete de camarão e coentros

35 分

Salada de beterraba, batata e ovo mole

40 分

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 分

Folhados de cogumelos

40 分